维生素B3可以长期口服吗？会有什么不良反应吗？医生告诉你答案
说起维生素B3，你可能觉得它就像厨房角落里的调味料，平时不怎么注意，但用得顺手、吃得舒服。有人甚至把它当成日常保健的“万能钥匙”，长期吃，天天吃，仿佛吃了就能远离焦虑、疲劳、皮肤问题。
烟酸
6-羟基烟酸，5006-66-6，电子材料
中文别名:6-羟基烟酸5G;6-羟基烟酸(分析标准品,≥98.0%(HPLC));6-羟基烟酸(2-羟基-5-吡啶甲酸);2-羟基-5-吡啶甲酸;6-羟基烟酸;2-羟基吡啶羧酸;6-羟基烟酸,98%;6-羟基烟酸99.00%
让精卵恢复年轻态，这类超级食物请吃够它，高龄抱娃这点很关键
不要以为只有卵子会因为年龄出现质量下降，精子其实也同样面临这个问题，只不过相比较之下，卵子的作用更加关键。
十几块钱100片的维生素B3到底能治什么病？
它没有维C那种“感冒必备”的光环，也没有维E那种“美容养颜”的人设。可你知道吗？就是这个被忽视的小透明，其实是个隐藏的“大人物”。